Elements

Ons Elements programma is een trainingsprogramma waar je op een basisniveau kunt kennismaken met al onze lessen. Wil je graag beginnen met bewegen, maar je weet niet goed welke les het beste bij je past (Body Control, Industrial Strength of Kettlebellsport) dan is Elements echt iets voor jou. Maar ook als je niet wilt kiezen en van de afwisseling tussen de verschillende lessen houdt ben je bij Elements op de juiste plek. Ben je het niveau van Elements ontgroeit, dan kun je zo doorstromen naar ons strength & conditioning programma.

De focus bij Elements ligt op de kennismaking met je eigen lichaam en de training van kracht en coördinatie. Een interessante ontdekkingstocht, waar je met de juiste mindset snel kunt groeien.

Impressie Elements

De basis is super belangrijk.
Hoe breder de voet van de piramide, des te hoger de top!
” 

Foto’s

Trainingtijden

Maandag: 18:00 uur
Dinsdag: 09.30 uur
Donderdag: 20:00 uur
Zondag: 10:30 uur

Blogposts

Trainers

0